Herzlich willkommen – ich bin Yvonne 🤍
Hula-Hoop-Trainerin & Gründerin von Reifen & Reben · Bodenheim, Rheinhessen
Hula Hoop Kurse · Workshops & Events · Bodenheim bei Mainz
Zwischen Reben, Himmel und Weite darf der Alltag leiser werden –
und das Leben wieder spürbar.
Reifen & Reben – Hula Hoop in Bodenheim & Rheinhessen. Kurse, Workshops und besondere Events in den Weinbergen bei Mainz – mitten in der Natur. Leicht. Kraftvoll. Echt.
Zwischen den Weinbergen, frischer Luft, Musik und Momenten der Stille kannst Du den Kopf frei bekommen und neue Energie spüren, während Du spielerisch Deinen Körper bewegst.
Hula Hoop ist ein Ganzkörpertraining:
stärkt Bauch, Rücken und viele weitere Muskeln
verbessert Koordination und Beweglichkeit
bringt den Kreislauf in Schwung
kann helfen, Dein Nervensystem zu regulieren und Stress abzubauen
schenkt Dir Leichtigkeit, Freude und ein gutes Gefühl
Und gemeinsam macht es noch mehr Spaß 💃
Wenn Du Lust hast, Dir diese kleine Auszeit zu schenken – einmal auszuprobieren oder regelmäßig dabei zu sein:
👉 Schreib mir gerne
Dein Körper ist Dein Zuhause 🐢
Sei gut zu ihm. Sei gut zu Dir 🩵
Gönn Dir eine Auszeit – für Körper, Geist und Seele.
Erlebe einen besonderen Herbstabend in den Bodenheimer Weinbergen. Starte mit einem Hula-Hoop-Workshop zwischen den Reben und genieße anschließend eine Weinbergsrundfahrt mit Weinprobe. Die perfekte Kombination aus Aktivsein, Naturerlebnis und Weingenuss.
Das erwartet Dich:
Hula-Hoop-Reifen werden gestellt · Keine Vorkenntnisse notwendig · Alkoholfreie Alternative vorhanden
📍 Albanstatue · Plattenhohl 1 · 55294 Bodenheim bei Mainz
(am Campingplatz)
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – eine Anmeldung ist erforderlich.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Dir einen unvergesslichen Abend voller Bewegung, Natur und Genuss zu erleben 🌿 Yvonne
Bei Reifen & Reben findest Du kleine Auszeiten für Körper, Herz & Seele:
Je nach Termin erwarten Dich besondere Kooperationen und Specials:
Es geht nicht um Leistung oder Können –
sondern um Freude an Bewegung und echte Momente.
Eine spielerische, sanfte Form der Bewegung inmitten der Natur. Durch das Kreisen des Reifens kommst Du bei Dir an, spürst Deinen Körper und darfst einfach loslassen.
✨ Je nach Termin kannst Du die Auszeit optional mit einem kreativen Part oder einem besonderen Special abrunden.
Für Anfänger:innen, Wiedereinsteiger:innen und Fortgeschrittene. Für jedes Alter, jedes Geschlecht, jede Körperform – alle, die Freude an Bewegung haben und beweglich bleiben wollen. Keine Vorkenntnisse nötig.
Ein kleiner Einblick in das, was Dich bei Reifen & Reben erwartet 🌿
Ich gestalte gerne individuelle Einheiten und Events für besondere Anlässe – melde Dich einfach!
